今日、食べたもの

食事を記録しています。あまりいいもの食べてない？
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...... 2001年08月08日 の日記 ......
■ 今日の練習 　　[ NO. 2001080802-1 ]
峠の上まで　２０分５２秒
峠の下まで　４分２秒
峠の上まで５分４８秒
家まで　　１８分１１秒
合計４９分

遅かったけど、気持ちよく走れた
体脂肪率２８．５％
体重８００グラム増

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