今日、食べたもの
食事を記録しています。あまりいいもの食べてない？
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...... 2001年08月23日 の日記 ......
■ 今日の練習
[ NO. 2001082302-1 ]
峠の上まで １９分３８秒
下まで ３分４５秒
上まで ５分４０秒
公園まで １分５８秒
周回 ８分１秒
家まで １９分５９秒
体脂肪率２９％
体重６００グラムプラス
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■ 今日の食事
[ NO. 2001082301-1 ]
朝：豆腐の味噌汁、胡瓜の漬物、ちりめん雑魚
昼：かにピラフ、味噌汁
夜：そばなど お刺身、てんぷら、そば寿司、山かけそばなど
黒胡麻プリン、野菜ジュース、牛乳。
なんか忘れ物した感じ。何だろ！
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