今日、食べたもの

食事を記録しています。あまりいいもの食べてない？
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...... 2001年09月11日 の日記 ......
■ 今日の食事 　　[ NO. 2001091101-1 ]
朝：トースト、蜂蜜マーガリン
昼：牛丼、なめこ汁
夜：ネギトロ、はたはた、一口餃子、たこ酢、入り卵、サラダ菜、ざるそば
間食：ミニどら焼き、シュークリーム
ブルーベリー酒

大手筋まで３キロ
体重マイナス２００グラム
体脂肪率２７．５％

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