今日、食べたもの
食事を記録しています。あまりいいもの食べてない?
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...... 2001年09月18日 の日記 ......
■ 今日の食事
[ NO. 2001091801-1 ]
朝;豆腐とネギの味噌汁、御飯、漬物
昼:バイキング(大根、八宝菜、出しまき、シャケ、ピーマン、サツマイモの天婦羅、ちくわの天婦羅、豆もやし、焼きそば他)
夜:サーモン、きゅうり、大根、ひじきと大豆の煮物、だだちゃ豆、もやしと豆腐の中華スープ
ビール
体脂肪率27.5%
体重、基準より800グラム増
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