今日、食べたもの
食事を記録しています。あまりいいもの食べてない?
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...... 2001年10月04日 の日記 ......
■ 今日の食事とトレーニング
[ NO. 2001100401-1 ]
朝:豆腐とネギの味噌汁、ご飯、壬生菜
昼:筑前煮、ご飯、壬生菜
夜:かつおのたたき、オニオンスライス、豚汁、きゅうりとちくわ、カニかまのサラダ
ショコラケーキ
野菜ジュース
練習:5キロ、峠の途中まで往復
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