今日、食べたもの

食事を記録しています。あまりいいもの食べてない？
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...... 2001年10月22日 の日記 ......
■ 今日の食事とトレーニング 　　[ NO. 2001102201-1 ]
朝：ごはん、漬物
昼：バイキング（さば、千切り大根、オクラ納豆、コロッケ等
夜：牛中おち肉、


峠の上まで　２０分３２秒
下　3分４１秒
上５分５０秒
家まで　16分４２秒

雨ランでした。

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