今日、食べたもの
食事を記録しています。あまりいいもの食べてない？
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...... 2005年01月23日 の日記 ......
■ 今日の食事
[ NO. 2005012301-1 ]
朝：トースト、バターシュガー、コーヒー
昼：タコめし、あすか汁
夜：厚揚げ、大根と豆腐と人参と油揚げの味噌汁、カニクリームコロッケ、もやしとほうれん草のソテー、黒豆、ごはん、白菜の漬物
ブルーベリー黒酢、牛乳
腹筋、スクワット
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