今日、食べたもの
食事を記録しています。あまりいいもの食べてない？
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...... 2005年01月26日 の日記 ......
■ 今日の食事
[ NO. 2005012601-1 ]
朝：ごはん、小松菜と油揚げ、ちりめん山椒
昼：ごはん、カレイのフライ、塩昆布
夜：きょう焼肉、カレーうどん、玉ねぎ、じゃがいも、人参、油揚げの味噌汁、糸こんの炒め煮、黒豆
ヨーグルト、ブルーベリー黒酢、
藤森神社40分、ストレッチ
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