今日、食べたもの
食事を記録しています。あまりいいもの食べてない？
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...... 2006年04月05日 の日記 ......
■ 今日の食事
[ NO. 2006040501-1 ]
朝：ホットケーキ、コーヒー
昼：釜揚げうどん、焼きさわら
夜：ごはん、水菜と牛肉のいため煮、キャベツとトマトのスープ、キュウリと大根とカニのサラダ
間食：バナナ、ヨーグルト
ラン：桃山御陵、北堀など約２時間。
腹筋、ダンベルなど。
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