今日、食べたもの
食事を記録しています。あまりいいもの食べてない？
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...... 2006年04月18日 の日記 ......
■ 今日の食事
[ NO. 2006041801-1 ]
朝：チーズトースト、煮豆、コーヒー、味噌汁
昼：味噌汁、ごはん、白菜の漬物
夜：ごはん、鶏の酢醤油煮、レタスとじゃがいもとキュウリのサラダ、油揚げとわかめとやまいもともやしとごぼうと豆腐の味噌汁、野沢菜
筋トレ、ラン（45分）
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