今日、食べたもの

食事を記録しています。あまりいいもの食べてない?
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...... 2013年10月16日 の日記 ......
■ 今日の食事   [ NO. 2013101601-1 ]
朝:しめじと油揚げの味噌汁、ごはん、めんたいこ
昼:ハムチーズトースト
夜:ボンレスハム、キャベツ、さつまいもの甘煮、タマネギとおくらのかきあげ、枝豆、ごはん、じゃこ

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