今日、食べたもの
食事を記録しています。あまりいいもの食べてない？
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...... 2001年06月25日 の日記 ......
■ 今日から新しいページ
[ NO. 2001062501-1 ]
丹後１００完走とダイエットのためのページにするつもりですが、どんなふうに使っていくかは未定です。
今日の練習は、峠往復。
峠の上まで１８分４５秒
下まで４分６秒
上まで５分１８秒
帰り １６分１７秒 計４４分２８秒
体脂肪率は２８.５％ 午前２時半
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