今日、食べたもの
食事を記録しています。あまりいいもの食べてない?
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...... 2001年06月27日 の日記 ......
■ 今日の練習
[ NO. 2001062701-1 ]
峠の上まで 17分43秒
帰り 15分9秒 32分53分
腹筋40回
睡眠時間が短かったので、これくらいにしました。
6時半頃だったので、涼しかったです。
でも帰ったらすごい汗でした。
体脂肪率28%
体重基準値より600グラムプラス。昨日より400プラス。
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