今日、食べたもの
食事を記録しています。あまりいいもの食べてない？
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...... 2005年01月04日 の日記 ......
■ 今日の食事
[ NO. 2005010401-1 ]
朝：はちみつトースト、コーヒー
昼：ごはん、白菜の漬物、ちりめん山椒、黒豆
間食：バームクーヘン
夜：パスタ（ペペロンチーノ）、牛蒡とキュウリのサラダ、ミートボール、玉子焼き、
腹筋50回、スクワット100回、ストレッチ
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